“Лекарство должно быть самой пищей, а пища – лекарством“.
Есть много способов питания. Самым совершенным считается питание праной (энергией), которую называют ещё «пищей богов». Но в нашем сложном и противоречивом мире мы настолько далеки от этого, что нам это сейчас кажется фантастикой.
Мнения о правильности питания очень противоречивы. Одни люди делят продукты на полезные, которые делают нас здоровыми и сильными, и вредные, которые вызывают заболевания и старят нас, в то время когда другие могут приписать тем же продуктам диаметрально противоположные свойства.
К тому же некоторые продукты питания могут вызывать негативные эмоции. Ими могут быть мясо, содержащее гормон страха, выделенный в момент умерщвления животного, синтетические, ГМО продукты и т. д. Также причиной негатива могут стать необдуманные, неправильно подобранные диеты или переедание. От неестественного и нездорового питания, построенного на, казалось бы, продуманной теории «сбалансированного питания», человек может потерять и здоровье, и годы жизни.
В зависимости от концепции «правильного питания» существуют следующие типы питания:
Общественное (беспорядочное) питание
В современном бешеном темпе жизни многие люди не задумываются о правильности питания, просто некогда или нет условий. Зачастую они относятся к своему организму хуже, чем к своей машине (вы ведь не заливаете в неё какой попало бензин?). Так почему же тогда можно есть всё подряд, не задумываясь, питаться всякими бутербродами, хот-догами, чебуреками, шаурмой, и т. д., запивать всё это чем попало или обедать в непонятных «забегаловках»?
Кроме того, существует множество вредных продуктов, обладающих довольно приятным на первый взгляд вкусом. Среди них особенно опасны продукты генной инженерии, которые при их потреблении возвращают человеку «долг», вызывая мутацию его организма.
Очень важно подходить к своему питанию осознанно, находить возможность в любых условиях питаться качественно.
Главным индикатором полезности пищи является тело. Наш организм способен сам всё различать, достаточно пробудить в нём это свойство, научившись слушать его и понимать его подсказки.
Сбалансированное питание
Медицина предлагает нам всевозможные диеты и различные теории сбалансированного питания. Её методы основаны на диагнозах и противопоказаниях к употреблению определённых продуктов в зависимости от типа заболеваний. Ко всему прочему показания врачей нередко бывают неточными и противоречивыми.
Конечно же, отказываться от использования знаний медицины было бы глупо, так как они является мощным инструментом, но пользоваться ими, как и любым инструментом. следует осторожно и осознанно. При выборе своего питания всё же стоит прислушаться к рекомендациям врачей, но делать это надо осмотрительно, не принимая всё на 100 процентов.
Поскольку врачей много, а здоровье у нас одно, то лучше выслушать мнение нескольких специалистов, почитать литературу и сделать свои выводы.
Вегетарианство
"Все изменения в питании должны происходить естественно и осознанно,
только в этом случае это принесёт пользу.
Любое насилие над собой принесёт лишь вред!"
Вегетарианцы утверждают, что мясо является вредным, и предлагают полностью отказаться от него.
Процесс перехода на вегетарианство должен быть плавным, так как существующая микрофлора пищеварительного тракта, приспособленная к перевариванию мясной пищи, должна измениться, а на это нужно определённое время. Резкий переход может внести дисбаланс в процесс вашего пищеварения, привести к неприятным ощущениям и вызвать значительное снижение веса.
Поэтому рекомендуется постепенное снижение потребления мяса, затем отказ от потребления мяса животных в пользу потребления мяса птицы с последующим отказом от потребления мяса вообще и с переходом на рыбу. В дальнейшем желательно сокращение потребления рыбы и полный переход на растительную пищу. Самое главное – процесс перехода должен быть осознанным, без применения какого-либо насилия над собой. Проводить этот переход необходимо в комплексе с очищением организма.
Сыроедение
В сырой растительной пище, кроме белков, жиров и углеводов, содержатся ферменты, энзимы, витамины, алкалоиды, которых в варёной пище практически нет. Сырая пища живая, обладает собственной вибрацией и способна повышать частоту вибрации нашего тела, что способствует расширению осознания, позволяет нам стать более гармоничными и здоровыми.
Сыроеды утверждают, что любая варёная пища для организма является вредной. В принципе, они тоже правы. Любая варёная пища способствует созданию в организме паразитной флоры, что влечёт за собой постоянные заболевания. Но, к сожалению, мы так долго неестественно питались, что разучились понимать полезность той или иной пищи, поэтому резкий переход на сыроедение может нарушить баланс. Переход на сыроедение должен быть осмысленным, делать это следует плавно, подготовившись психически, постигая каждый этап перехода.
Очень важно научиться чувствовать все малейшие изменения, происходящие в организме при переходе на сыроедение, правильно это осознавать и применять.
Питание праной (солнцеедение)
Питание праной является нетрадиционным методом питания. Он основан на осознанном контроле физических и психических процессов в теле, позволяющем значительно снизить расход энергии, и использовании непосредственно вибрации энергетических полей и солнечного света. При этом изменяются окислительно-восстановительные процессы в организме человека, которые являются основным фактором старения, что увеличивает продолжительность жизни.
Питание праной достаточно сильно изменяет сознание, сдвигаются жизненные приоритеты в сторону духовности.
Процесс перехода на праническое питание достаточно длительный, требующий трудолюбия и дисциплины, и удаётся лишь немногим.
Если верить тем, кто придерживается этого способа питания, то способность питаться праной есть у каждого, надо только её пробудить.
Станислав Милевич
| < Предыдущая |
|---|
