На первых порах обучения трудно понять, как можно управлять фокусом своего внимания, на чём следует фокусироваться и чем является то неизвестное, которое следует постичь, чтобы стать свободным. Неадаптированный ум даже не может понять, что вы от него хотите, ведь то знание, которое вы хотите постичь, не может быть выражено в виде концепций обусловленного ума.
Это порождает множество вопросов: Какой путь выбрать? Как найти своё учение? С чего начать обучение? Как не ошибиться при выборе пути?
Существует множество путей и учений. И не важно, каким вы решите идти путём, какое выберете для себя учение: практики йогов, знания толтеков, учения даосизма, буддизма или других религий, практики релаксации, медитации, концентрации. Главное – лишь преданность выбранному учению и ваше стремление к познанию того, чем является ваше высшее Я. Тогда учение, которое вы выберете, будет для вас подобно инструменту, который будет помогать вашему продвижению на пути самопознания.
Не все на пути самопознания достигают желаемых результатов, но это происходит не из-за того, что они выбрали неверный путь, а потому, что даже во время занятий не смогли научиться правильно удерживать фокус своего внимания и, блуждая умом во времени и пространстве, продолжают пребывать в рутине повседневности. Пока вы не наведёте порядок в уме, ни медитация, ни релаксация, ни самые совершенные духовные учения не смогут привести к желаемому результату, и ни один учитель не сможет помочь в этом случае. И перед тем как приступать к каким-либо занятиям, следует научиться наблюдать за своими мыслями, упорядочить их, не позволять уму блуждать во времени и пространстве, не отождествляться с тем, что происходит в уме.
Для того чтобы правильно выбрать свой путь, необходимо исследовать то, что у вас вызвает наибольшие переживания. Найти истинные причины, отбросив ложные. Для этого необходимо научиться различать истинное от иллюзорного и, научившись управлять фокусом своего внимания, задавать движению своих мыслей нужное вам направление. Для этого вам не нужно специально искать какие-либо учения. Всё, что вам нужно, - это желание и готовность изменить себя. Когда вы будете готовы к изменениям в себе, учителя и учения сами найдут вас.
| < Предыдущая |
|---|
