Света и любви всем!

Практика отрицания себя – путь к свободе от влияния ума

E-mail
Свобода от ума – это избавление от страхов, беспокойств, переживаний и других зависимостей, которые создал ум в своём воображении, заставив вас поверить в их реальность. Станислав Милевич

В ум человека с детства закладываются самые всевозможные убеждения: «кем я являюсь», «как должно быть», «что такое хорошо», «как правильно и как неправильно» и т.д. Такие убеждения ограничивают восприятие и приносят страдания, когда желаемое не совпадает с происходящим.

Происходящее неизбежно. Происходящее всегда такое, какое оно есть и другим быть не может. Происходящее не имеет никакого отношения к представлению ума о том, каким оно должно быть, поскольку не имеет ни прошлого, ни будущего и происходит в каждый момент времени только здесь и сейчас.

Ум, блуждающий во времени и пространстве, создаёт представление о том, как всё должно быть, поэтому он не может воспринять происходящее как неизбежное. Это неприятие и приносит разочарования, боль и страдания в жизнь человека. Воображение о том, каким должно быть будущее, приносит страх и беспокойства о том, что наступающее не будет соответствовать тому, что создал ум. А воспоминания прошлого приносят переживания о том, что произошедшее не соответствует раннее созданным представлениям.

Получается заколдованный круг: ум человека не может быть здесь и сейчас из-за блужданий в прошлом и будущем. А блуждание ума во времени происходит из-за отсутствия осознания момента здесь и сейчас, где прошлое и будущее не существуют и являются только воображением.

Чтобы освободиться от влияния ума, необходимо разорвать этот порочный круг и выйти за пределы привычного представления о себе и окружающем мире, уничтожить убеждения и верования, из которых ум выстроил систему мировосприятия. При этом следует быть готовым к изменениям в себе и окружающем мире, чтобы не испугаться их, ведь придётся разрушить и собственное «Я» - представление о себе, которое годами, отождествляясь со своей воображаемой ограниченностью, создавал обусловленный ум.

Для того чтобы стать свободным от зависимости от обусловленного ума, нужно в первую очередь избавиться от своего представления о самом себе, осознав его как ложное. Для этого необходимо исследовать своё "я", разбить все убеждения, из которых оно состоит, отрицая всё, что придумал ум, содавая представления о своей ограниченности, и с которым вы отождествлены, благодаря инструментам ума - чувствам. Такая практика называется практикой «отрицания себя». Отрицать себя следует до тех пор, пока не останется ни одного убеждения и ни одной идеи ума о том, чем вы являетесь или можете являться. После этого следует избавиться и от идеи отрицания, и от того, кто отрицает.

С осознанием того, что вы ничем не являетесь, приходит свобода от ума, от ограничивающих убеждений, от страхов, переживаний, беспокойств и страданий, от представлений о себе и окружающем мире, от всех идей, с которыми ум заставил вас отождествиться.

Для тех, кто отождествлён со своим умом, такое разрушение представлений о себе может показаться катастрофой, отказом от себя, от своих убеждений и верований, отказом от тех ценностей, которые создавались годами, отказом от привычного образа жизни, от привычного мировосприятия. Но на самом деле это катастрофа только для отождествлённого ума, который, используя своё воображение и заставляя вас верить в реальность создаваемых им иллюзий, безжалостно манипулирует и управляет вами. И ум пойдёт на самые различные ухищрения, чтобы помешать вам освободиться от этой чудовищной зависимости, используя все те же эмоции (страхи, беспокойства, переживания, страдания, гнев, честолюбие), которые он у вас и так постоянно вызывает.

Осознание того, что вам кроме этих «цепей» терять нечего, поможет вам легко преодолеть то эмоциональное сопротивление, которые будет создавать ваш ум при его укрощении.

Станислав Милевич

 

 
Поделиться с друзьями:

  • Тренинги

Ретриты Подробнее

Рассылка

Новости сайта

Подпишитесь на новости сайта, и получайте обновления прямо на свой рабочий стол

Практики


Каталоги
Яндекс.Метрика