Вопрошающий: Пытаясь смотреть, куда идёт мысль, я упираюсь в другую мысль, стараюсь посмотреть в обратном направлении, то есть, откуда мысль возникает. Создаётся ментальный образ мысли и её движения, что с этим делать?
Станислав: Ментальный образ – это концепция обусловленного ума. Это блуждание ума, который пока не может отличить отражение в зеркале от того, что его создаёт. Из прошлого в будущее течёт только отражение мира в Вашем сознании. Прошлое и будущее возникают в результате действий ума - памяти и воображения. Следует учиться видеть, как возникают мысли, искать то, что на самом деле создаёт отражение. Непонимание этого заставляет погружаться в воспоминания прошлого или воображать несуществующее и, блуждая таким образом умом во времени и пространстве, создавать беспокойства и переживания.
В: Я пытаюсь смотреть, как возникают мысли, но что-то не получается.
С: Нужно научиться быть внимательным к тому, что происходит в уме, направлять своё внимание вовнутрь, туда, откуда разворачивается мысль, а не фокусироваться лишь на своих переживаниях в кажущемся Вам мире. Мысль разворачивается из ниоткуда, она движется всегда, создавая этот мир. Постоянное самовоображение - природа ума. Будущее, прошлое, движение из прошлого в будущее возникают вместе с возникновением мысли.
В: Если мысль движется всегда и её остановить невозможно, то что такое практики по остановке мыслей, как их понимать?
С: Под остановкой ума следует понимать прекращение воссоздания переживаний, возникающих в обусловленном уме, прекращение каких-либо действий в его обусловленных пределах - воображаемых ограничениях.
В: Станислав, наши мысли "этого я не могу", "это правильно", "это нет" и есть те стены, которые нас ограничивают в рамках наших убеждений, и нужно заглянуть за эти стены, так ведь?
С: Эти стены - Ваши убеждения, они воображены, но Вы в них поверили и они стали шаблонами для действий ума. В уме выработалась привычка мыслить по этим шаблонам, что приводит к ограниченности в сознании. Пересмотр опыта позволит Вам избавиться от сложившихся в уме стереотипов и расширить своё осознание.
В: Станислав, когда-то Вы сказали, что моего детства не было, то есть не было моего прошлого. Вы сказали это в аллегорическом смысле или это истина? Если это истина, тогда что, не было и вчерашнего дня, и я всё это выдумал? Как такое возможно?
С: Но ведь Вашего детства действительно не существует сейчас - это только фрагмент памяти. Осознайте, что Вы всегда только сейчас и то, что было, не существует. Не существует сейчас и вчерашнего дня.
В: А завтрашний день - тоже выдумка?
С: А разве завтра сейчас существует? Это чистая выдумка. Вы всегда только сейчас, всё остальное - блуждание обусловленного ума во времени. Было - фрагмент памяти в уме, будущее - воображение. И даже когда наступит воображаемое будущее, оно будет всегда сейчас, потому что другого времени нет. Время - это игра воображения. Вы всегда сейчас, Вы не движетесь во времени, движется только ум. Непонимание этого приводит к путанице в уме.
В: А чем тогда является прошлое?
С: Это фрагмент памяти - воспоминания о прошедшем моменте сейчас, конструкция ума, воображающего реальность, которой уже не существует.
В: Почему тогда прошлое кажется таким реальным?
С: Потому что вспоминая события прошлого, Вы репродуцируете переживания, это просто игра ума, такая же, как многократный просмотр понравившегося фильма.
В: Некоторые фильмы далеко не приятные, и я бы не хотел их больше смотреть.
С: Раз Вы их смотрите, значит, Вы этого пожелали.
В: Но я точно не хотел бы смотреть некоторые фильмы, которые мне навязывает ум.
С: В данном случае Вам следует уже разбираться с теми, кто смотрит и кто заказывает, – с Вашими субличностями, которые возникли в результате самоидентифицированного представления ума о самом себе.
В: Личности тоже воображаемы?
С: А разве они существуют в реальности? Попробуйте их найти, где они? Обследуйтесь у врачей, изучите анатомию, попробуйте найти внутри себя личность.
В: Получается, что воображаемые личности смотрят воображаемое кино?
С: Да ещё и в воображаемом кинотеатре. Кинотеатр, кино, режиссёр, зритель – всё это игра одного воображения.
< Предыдущая | Следующая > |
---|