Природа внимания заключена в желании сознания видеть игру своего воображения как проявленный материальный мир.
∞∞∞
Внимание - это выражение связанности концепций обусловленного ума с чувствами.
∞∞∞
То, что происходит вокруг вас, зависит от того, куда направляется ваше внимание.
∞∞∞
От того, куда направлен фокус вашего внимания, зависит то, как выглядит ваш мир.
∞∞∞
Внимание – это качество ума, определяющее направление восприятия.
∞∞∞
То, что вам кажется окружающим миром, - лишь малая часть объектов и событий, которые попали в фокус вашего внимания. Всё остальное, не попавшее в фокус вашего внимания, остаётся незамеченным.
∞∞∞
Направление вашего внимания определяет содержание ваших мыслей.
∞∞∞
Чтобы понять то, о чём вам говорят, следует перестать фокусироваться на своих убеждениях.
∞∞∞
Чтобы узнать действительно что-то новое, необходимо оторвать своё внимания от поиска подтверждений своим концепциям и убеждениям.
∞∞∞
Если, стоя в центре круга, смотреть вовне, то всегда будет видна только окружность, куда бы вы не смотрели, а если развернуть внимание, то будет виден центр окружности – то, из чего она разворачивается. До тех пор, пока Вы не развернёте внимание, Ваш ум будет бесконечно бегать по кругу, создавая каждый раз новые концепции и описания. Самоисследование нужно не для создания концепций, а лишь для того, чтобы, поняв, как устроен ум, научиться разворачивать внимание вовнутрь - туда, где нет никакого движения.
∞∞∞
Научившись управлять фокусом своего внимания, можно постичь то, о чём вы ранее даже не догадывались.
∞∞∞
Исследуя что-либо, направляйте своё внимание не на кажущиеся вам события, а на то, что стоит за возникшим переживанием.
∞∞∞
Страдания создаются из-за дурной привычки ума фокусировать внимание на объектах и событиях, вызывающих переживания.
∞∞∞
Тот, кто невнимателен, не видит того обмана, в котором разрозненные искажённые фрагменты, выхваченные из игры воображения, выстраиваются умом в то, что кажется ему окружающим миром.
∞∞∞
Для постижения своей истинной природы необходимо оторвать внимание от поиска внешних постоянно изменяющихся объектов и событий, ища лишь то неизменное, которое присутствует во всём этом.
∞∞∞
Умение правильно фокусировать своё внимание позволяет радикальным образом изменить своё мировосприятие, избавиться от страданий, наполнить свою жизнь светом любви и понимания.
∞∞∞
Воспринимаемые иллюзии создаются вашим вниманием, направление которого определяют доминирующие представления в вашем уме.
∞∞∞
То, что происходит в вашей жизни, притянули вы своим вниманием. "Проблемы" нужны для того, чтобы вы смогли научиться направлять своё внимание таким образом, чтобы в него всё это просто не попадало.
∞∞∞
Когда внимание не ограничено поиском иллюзий, наблюдаться может значительно большее, чем кажущийся вам мир.
∞∞∞
Главная причина бесполезных переживаний – невнимательность.
∞∞∞
Тот, кто не учится управлять своими мыслями и эмоциями, рано или поздно сталкивается с такой проблемой, как возникновение негативных состояний без видимых на то причин.
∞∞∞
Большинство проблем возникает из-за невнимательности к происходящему. Невнимательность случается в результате излишней фокусировки внимания на каком-либо объекте, событии, идее, задаче, проблеме или другом ограничении.
∞∞∞
То, что вам по невнимательности может казаться вашей судьбой, - только сумма ваших личных усилий, совершаемых неосознанно.
∞∞∞
Если быть внимательным, то можно заметить, что всё, что кажется окружающим миром и случающимися в нём событиями, происходит по определённому сценарию и с определёнными декорациями.
∞∞∞
У того, кто не способен различать истинное от ложного, внимание увлечено происходящими в уме иллюзиями, которые кажутся ему реальным миром, где живёт его «я», для которого возможность выбора - только иллюзия такового.
∞∞∞
Внутреннее внимание - это исследование себя не как некоего объекта или концепции, а фокусирование внимания на постижении самой природы своего ума.
∞∞∞
Присутствие боли, страхов, беспокойств, переживаний всегда само попадает в фокус внимания, но сфокусироваться на исследовании себя порой бывает непросто.
∞∞∞
Фокус внимания у большинства людей сосредоточен на том, чтобы удерживать в своём воображении кажущийся мир и представление о себе самих.
∞∞∞
Внимание подобно лучику фонарика, который выхватывает из бесконечной игры воображения случайные фрагменты. Ум в воспринимаемых фрагментах видит объекты и события, из которых складывает свой мир, подобно узору из мозаинок.
∞∞∞
Большинство переживаний возникает из-за дурной привычки фокусировать внимание на объектах и событиях, вызывающих переживания.
∞∞∞
Концентрация фокуса внимания на переживаемых событиях загоняет ум в тупик, не давая ему возможности разобраться в истинных причинах, вызвавших переживание.
∞∞∞
Направление внимания определяется концепциями и убеждениями, доминирующими в уме.
∞∞∞
Тот, кто невнимателен к своим мыслям, сосредоточен на кажущихся ему объектах и событиях, которые он сам же и создаёт наложением концепций своего ума на чувственное восприятие. Такая невнимательность приводит к чудовищной зависимости от концепций обусловленного ума, кажущихся обстоятельств и становится причиной страхов, беспокойств и переживаний.
∞∞∞
Невнимательность - это пребывание в состоянии поиска объяснений.
∞∞∞
Сфокусировать своё внимание на постижении неизвестного невозможно потому, что концентрация внимания – это результат заранее известного.
∞∞∞
Точка внимания – это идея ума, не существующая в реальности, поэтому ум не может её нигде найти.
∞∞∞
Понимание является содержанием мысли. До тех пор, пока Вы видите мысль лишь как содержание, сама мысль будет оставаться для Вас неизвестным. Но на неизвестное невозможно направить внимание, поскольку внимание - это результат заранее известного.
∞∞∞
Концентрация внимания - один из путей к остановке ума.
∞∞∞
Концентрацию следует понимать как удержание внимания в однонаправленности.
Станислав Милевич
| < Предыдущая | Следующая > |
|---|
