Сайт саморазвития, самопознания, личностного роста и духовного совершенствования. Станислав Милевич

Milevich писал(а):
учитесь осознавать своё присутствие во всём
Во всём, во всём?!

Завсегдатаям и особо одарённым можно выбирать, что понравится.

может я ищу ответы, чтобы сформировалось осознание.

Являясь ментальной конструкцией ума (набором мыслей, созданных в результате самоидентификации ума), "я" в реальности не существует и ничего искать не может, хотя и кажется реальным из-за эффектов, возникающих из связанности мыслей и чувств.
Поиск ответов и объяснений является механизмом получения информации для формирования и дальнейшего постоянного апгрейда философской системы ума, определяющей интерпретацию воспринимаемого как мира с определённым порядком.
Являясь бессознательным, этот механизм управляется получением удовольствий от объяснений и прочей информации, а при отсутствии их - страданием в виде скуки или других дискомфортных состояний.

если принять бесконечное сознание, то понятно что "я" не существует, потому что у бесконечного не может быть я. И что делать если наличие или отсутствие объяснений-страдание?

если принять бесконечное сознание, то понятно что "я" не существует, потому что у бесконечного не может быть я. Это знание не может быть теоретическим, созданным посредством размышлений и объяснений.
что делать если наличие или отсутствие объяснений-страдание?Страдание появляется от неприятия чего-либо кажущегося отдельным для созданного умом "я". Причиной впадения в такую иллюзию является невнимательность и непонимание природы ума.
Чтобы не создавать страданий, нужно научиться распознавать во всём действия ума и принимать всё как есть.

из всех этих ответов у меня появляются новые убеждения и с каждым вопросом я ищу им подтверждения.

Причина тому - невнимательность.
Milevich писал(а):
То, чему Ваш ум пытается дать объяснение, в них не нуждается и происходит независимо от них. Чтобы это увидеть, Вам нужно оторваться от своих размышлений и посмотреть вокруг.
Не ищите объяснения, а учитесь осознавать своё присутствие во всём. Пока внимание направлено на поиск объяснений, ум будет плодить лишь новые идеи вместо осознания.

но чтобы осознавать в чем-то присутствие нужно знать в чем или это новое убеждение.

Осознание не нуждается в убеждениях или объяснениях ума, оно просто происходит.

осознание чего?

У осознания нет ярлыков, осознание в присутствии.
Ярлыки навешивает обусловленный ум, замутняя восприятие.

вы про присутствие здесь и сейчас?

А разве есть другое?
Осознайте, что другое - только идеи ума, и всё само займёт своё место.

но его можно достигнуть только после долгой практики медитации, после того как мысли остановятся, мне знакомо это, мне кажется, что я хожу по кругу и все понятия и ответу идут только к этому осознанию.

Вам ничего достигать не нужно, осознание всегда в Вас, просто отбросьте всё ложное, распознав в нём ум, бегающий по кругу своих же убеждений и представлений.

распознать ум же и есть цель медитации, а после того как все отброшено может остаться только "здесь и сейчас".

Осознание не может быть какой-либо идеей ума. До тех пор, пока Ваш ум будет плодить идеи о том, чего нужно достичь, возможно будет лишь достижение этих идей и ничего более.

разве когда пропадают мысли, не пропадают ли и идеи ума? Я думал что они как-то связаны.

О Чём Ваш вопрос?
Вы запутались в понятиях.
Идеи ума и есть мысли.

какое знание не может быть теоретическим? Как-то на слова, что у бесконечного не может быть "я", вы ответили что это знание не может быть созданным посредством размышлений и объяснений.

Мысль не может остановить волнение, мысль его создаёт.
Истинное знание не является чем-то внешним, оно всегда в Вас и открывается само, когда ум полностью спокоен.
Своим постоянным думанием Вы сами же убегаете от знания.
Остановите бег своих мыслей, и знание само настигнет Вас.

вообщем все, что вы здесь рассказываете должно быть личным опытом, но зачем тогда нужно его описание.

Вот и исследуйте, как Вы его создаёте? Ведь, кроме Вас, никого нет.

Не могу, снова начинать наблюдение мыслей, снова проходить этот путь, эти мысли не дают мне покою.

Для начала успокойте свой ум и внимательно исследуйте, кем является тот, кому мысли не дают покоя.

я рою пустоту...

Вы роете свои же мысли.

Так и есть, не иначе.
Но, как перевести свой фокус внимания с мыслей и на что?

Это индивидуально, каждому нужно подбирать своё.
Можно фокусироваться на чём угодно: на дыхании или другом внутреннем ощущении, на расслаблении, на блестящей точке, на мантре или просто на звуке...
Задача состоит в том, чтобы научиться удерживать внимание так, пока не осознаешь себя тем, на чём фокусируешься.

После долгой практики наблюдения мыслей у меня сформировался фокус внимания, я автоматически его направляю, но не знаю куда, временами появляется ледяное спокойствие, а иногда оно вовсе пропадает.

-Чтобы разобраться в себе, достаточно ли знать свою природу и поможет ли это признать несостоятельность идей?
-Скажите как работать с идеями и есть ли такая идея отрицающая все идеи?

Егор писал(а):
Чтобы разобраться в себе, достаточно ли знать свою природу и поможет ли это признать несостоятельность идей?Знания своей природы вполне достаточно при условии, что оно не является очередными концепциями обусловленного ума.
как работать с идеями Исследовать каждую до понимания полной несостоятельности.
есть ли такая идея отрицающая все идеи?Отрицание необходимо лишь для того, чтобы пошатнуть веру в незыблемость своих убеждений и начать исследование.
Отрицание без соответствующего исследования, косвенно указывая, утверждает, что отрицаемое всё же есть, порождает новые концепции и усугубляет путаницу в уме.

хорошо бы пример, но то что для вас может быть доказательством несостоятельности идеи, для меня может быть пустым словом.

Доказательства являются разновидностью объяснений ума и приводят к смене убеждений и новым заблуждениям.
Несостоятельность идей распознаётся изнутри без всяких доказательств, когда ум в процессе исследования внезапно замолкает.

То значит нужно постоянно спрашивать себя: "кто я"? И не искать на этот вопрос ответов, а если ум все таки находит их?

Для освобождения от самоограничений, создаваемых умом, следует, постоянно пребывая в вопросе "кто я?", исследовать все полученные ответы до полного осознания их несостоятельности.