Сайт саморазвития, самопознания, личностного роста и духовного совершенствования. Станислав Милевич

Станислав объясните пожалуйста работу памяти. Что это такое, как она действует, зачем она нужна человеку.

Память - это то, посредством чего ум создаёт кажущийся человеку мир и события в нём из отдельных фрагментов восприятия. Благодаря памяти сохраняется прошлое, а на основании сохранённого воображается будущее и кажущееся движение от прошлого к будущему. Иными словами, весь Ваш мир, в котором, как Вам кажется, Вы существуете, является всего лишь конструкцией ума, сохранённой в памяти, поскольку он существует для Вас только тогда, когда Вы помните о нем.

Milevich писал:
Память - это то, посредством чего ум создаёт кажущийся человеку мир и события в нём из отдельных фрагментов восприятия. Что такое отдельные фрагменты восприятия? Как они между собой связаны?

Вспышки чистого восприятия происходят в сознании воспринимающего каждый краткий миг, пока не вмешался ум.
Искажаясь оценками ума и фиксируясь в памяти, эти вспышки становятся фрагментами восприятия. Затем сохранённые в памяти замутнённые оценками ума фрагменты восприятия монтируются умом в единую кинокартину, которая кажется человеку окружающим миром с происходящими в нём событиями, где его "Я" играет главную роль.

Здравствуйте Станислав!!!
Подскажите как очистить память, чтобы держать ум свободным?

Не стоит создавать идею об очистке памяти, ибо всё, что сохранилось в памяти, есть опыт. Чтобы держать свой ум свободным, достаточно перестать репродуцировать свои переживания.

Любви и Света Станислав!
Переживания это мысли которые вызывают напряжение в теле. Если обратить внимание на это напряжение, то процесс репродуцирования переживаний пропадает. Это и есть связь мыслей и чувств?
Но эти напряжения в теле настолько привычны, что очень трудно увидеть эту связь . Поэтому необходимо учиться расслаблять тело?
В чём я ошибаюсь?

Света и любви!
Излишнее напряжение в теле - это отражение конфликта представлений ума и оценок происходящего. Через связанность чувств и мыслей происходит удержание конфликта в виде эмоционального обдумывания. Перенесение внимания на ощущения может полностью разорвать связь с идеями ума, если ум не создаст Вам новые идеи об ощущениях в теле и не вовлечёт в новое обдумывание. Чтобы обнаруживать эту связь, следует практиковать наблюдение чувств и мыслей до тех пор, пока чувства не начнут осознаваться как внутреннее, а мысли - как внешнее.
Расслабляться, конечно, полезно, но лучше учиться не напрягаться, распознавая действия ума до вовлечения в эмоциональный конфликт.

Milevich писал(а):
Перенесение внимания на ощущения может полностью разорвать связь с идеями ума, если ум не создаст Вам новые идеи об ощущениях в теле и не вовлечёт в новое обдумывание. Чтобы обнаруживать эту связь, следует практиковать наблюдение чувств и мыслей до тех пор, пока чувства не начнут осознаваться как внутреннее, а мысли - как внешнее.
Спасибо за ответ! Внешнее это вовлечение в мыслительный процесс?

Возникновение внешнего обусловлено высшими (или глубинными) тенденциями (алгоритмами системы восприятия). Иллюзия реальности возникает в результате эмоционального вовлечения в происходящее в уме.

еще совсем недавно поиск по словам "изменение воспоминаний" давал мало информации... сейчас же на любой вкус и цвет

Станислав, что Вы знаете о подобных практиках с практической точки зрения?
зачем их использовать - вопрос не стоит...

Наше "я" состоит из постоянно происходящего диалога в уме, который, в свою очередь, опирается на содержание памяти. Таким образом, изменение воспоминаний будет изменять как саму личность, так и окружающий её мир.
С практической точки это достаточно мощный инструмент, который может принести как пользу, так и вред.
Всё зависит от того, в чьи руки попадёт бензопила.

Milevich писал(а):

Всё зависит от того, в чьи руки попадёт бензопила.
меня эта тема заинтересовала давно... с эффекта Манделы
и судя по всему, наличие ложных воспоминаний - явление массовое
Не так давно информации было об этом не так много, в основном примеры несоответствия коллективной памяти и некоторых задокументированных фактов.
Тогда же я набрела на историю одной женщины, которая специально переписала свои детские воспоминания при помощи какой-то техники, при чем связано это было с ее родителями. Тема отношения с родителями - больная почти для каждого.
Так вот эта женщина сказала, что через какое-то время в ее окружении появились люди, которые в воспоминаниях умерли. И если двое из них были какими-то не суть важными далекими знакомыми, на которых внимание и не заострялось никогда, то один человек был точно в ее воспоминаниях мертв и она даже была на его могиле. И потом она столкнулась с ним нос к носу. После чего ее посетил ужас. Она сходила на кладбище и могилу найти не смогла.

Все это выглядит как сказка. Но сам факт появления в последнее время многочисленной информации о том что вы можете перепрописать память - только пожелайте - немного напрягает.

... есть мысль, что процесс накопления ложных воспоминаний - процесс естественный для психики. Психологи об этом много говорят. И опыты ставят. Все подтверждается. У людей большинство их воспоминаний - ложные. То есть эффект Манделы - вполне естественный процесс? И выявлен он оказался с появлением всемирной информационной сети.
То есть люди постоянно перепрописывают свою память, но делают это неосознанно...

Перепросмотр воспоминаний - практика, способная изменить и даже стереть личность, известна очень давно. Эта практика выполнялась осознанно, но была доступна только избранным.
Информационные сети сделали более доступным обмен информацией. Но расширение информационных сетей, более совершенный обмен знаний и весь технический прогресс говорят о развитии не человека, а другого, невидимого непосредственно глазами существа - социума, который состоит из людей, подобно тому, как тело состоит из клеток.

Milevich писал(а):
расширение информационных сетей, более совершенный обмен знаний и весь технический прогресс, говорят о развитии не человека, а другого, невидимого непосредственно глазами существа - социума, который состоит из людей, подобно тому, как тело состоит из клеток.

кому может понадобиться, чтобы люди активно начали переписывать свои воспоминания?

Вопрос поставлен не совсем корректно. Поиск внешних причин из своей точки ограниченного восприятия только порождает новые заблуждения.

P.S. Общедоступной становится лишь популяризованная информация, позволяющая в лучшем случае осуществить фрагментарно несущественные изменения. Возможность глобально изменить или стереть личность без повреждений ума всё также доступна только для избранных.

Любви и Света!
Станислав в чем заключается опасность перепросмотра воспоминаний? Как правильно делать перепросмотр?

Света и любви!
Существует несколько способов перепросмотра опыта:
- сознательный
- автоматический
- трансовый.
Первые две выполняются самостоятельно, последняя - как самостоятельно, так и с инструктором.
Опасность может представлять только трансовая, связанная с некомпетентностью в работе с подсознанием.

Как происходит сознательный перепросмотр? По каким признакам определяется необходимость перепросмотра?

Как происходит сознательный перепросмотр?
Нужно выбрать воспоминание, вызывающее наиболее яркое переживание и внимательно исследовать его с разных позиций.
Например, если вы переживаете, что вас обсчитал продавец, посмотрите на ситуацию с позиции продавца, а затем, - стороннего наблюдателя. Это позволить вам выделить из переживания оценку и устранить её, или заменить на менее важную, если не получится устранить. Затем следует перейти к следующему переживанию.

По каким признакам определяется необходимость перепросмотра?
По уровню вызываемых воспоминанием переживаний.

Спасибо!
В чем отличие автоматического перепросмотра?

При автоматическом перепросмотре обдумывания не происходит. Выполняется лишь предварительная настройка внимания на выполнение упражнений.
Самое главное! - Внимание должно удерживаться на выполнении практики или на вдохе и выдохе и не следовать за воспоминанием.
Когда внимание настроено, каждое событие или его фрагмент нужно вспомнить на вдохе и отпустить с выдохом. Вдох следует делать достаточно глубокий. Поворот головы справа-налево при вдохе-выдохе и согласование его со внутренними ощущениями послужит усилению эффекта.
Необходимый эффект достигается количеством перепросмотренных фрагментов.