Сайт саморазвития, самопознания, личностного роста и духовного совершенствования. Станислав Милевич

Станислав света и любви, возможно ответить на вопрос что же такое ум?

Луч света пожелав увидеть себя, вообразил в себе нечто, что сможет увидеть его игру, и это получило название "ум".
Слово "ум"является указателем, понимать которое может каждый так, как ему вздумается. Будучи вещью в себе, ум может иметь множество названий: мыслящая субстанция, ограниченное сознание, программная оболочка, биокомпьютер, воспринимающая система и т.д. Но ни одно из них не поясняет, а только указывает.

Для осознания истинного я необходимо убить, приручить ум. Следуя этой логике для этого сперва необходимо понять с чем я имею дело. Т. Е. Что есть ум, я понимаю что это ответ не двух слов, но и в тоже время понимаю, что простой ответ ничего не даст, любой ответ необходимо пережить на собственном опыте, другими словами осознать что такое ум. Ведь если о нем говорят, и причем довольно много, значит это имеет смысл, но проблема в том что когда информации много, начинаются трудности в отсеве этой информации- итог каша и не разбериха. Я так понимаю запутывает ум?

На самом деле нет ни ложного, ни истинного я, есть только ложное представление о своём "я", которое состоит из набора понятий. Понимание, каким бы совершенным оно не казалось может создать лишь новые представления из ранее известного. Но Вы ищете неизвестное, поэтому понимание как инструмент тут не годится, поскольку оно будет всегда создавать ложные представления, заводящие каждый раз в новый тупик. Для чистого осознания нужно просто освободиться от понятий и понимания как способа видеть мир. Правильное проведение самоисследования позволяет избавиться от старых ограничивающих представлений, не создавая при этом новых.

Отбросив ложное представление о своем я, для меня это равносильно - отбросить еду, я настолько отождествился с этим, что так просто это невозможно сделать. Насчет правильного самоисследования это как? Ведь тут нужно понимание что оно правильное, и в то же время от понятий надо освобождаться.

Понимание правильности самоисследования приходит само в процессе, когда начинает меняться сознание. Для этого необходима практика, много практики и практика не должна иметь перерывов, иначе Вам придётся начинать каждый раз всё сначала. И даже самый мудрый совет не сможет помочь Вам, если Вы будете только задавать вопросы, не прикладывая при этом усилий для того, чтобы изменить себя.

Практику надо делать непрерывно, не на что не отвлекаясь. Но ум не желает этого, постоянно отвлекает, создает трудности, страхи, переживания. Так сказать затягивает в трясину обратно. Где брать силы на постоянные усилия? На непрерывную практику?

Дело в выбранных Вами приоритетах. Ваше внимание приковано к тому, что Вы сами же вообразили для себя более важным, и это будет Вас отвлекать и отнимать силы до тех пор, пока Вы не сможете осознать, что Вам на самом деле нужно, а что нет. От жизни должно исходить ощущение лёгкости, а не тяжёлой ноши с непонятным грузом на плечах. Поскольку ум любитель за всё цепляться, то пытаться понять умом, что нужно не имеет смысла. Попробуйте, идя от обратного, исследовать и отбросить то, что Вам не нужно.

Света и любви! Я чувствую непонятный груз, но я не знаю что ценно а что нет. Я зациклился на действиях, делаю, делаю, делаю, анализирую, потом опять делаю, стараюсь делать только хорошие дела, вижу что должен сделать много, так как много упустил, но энергия уже не та и интузиазм уже не тот, стараюсь опираться на знание и опыт. Не могу читать священные тексты, ум просто не воспринимает, хотя раньше было совсем по другому.

Света и любви!
Согласованность и гармоничность совершаемых действий должны определяться сердцем (внутренним путеводителем), а не умом, поскольку анализ основан на убеждениях и социальных установках, которые зачастую противоречат истинной природе. Отсюда путаница и неприятие происходящего, создающее ощущение груза, что говорит о том, что Вы теряете энергию. Недостаточность мотивации также свидетельствует о снижении жизненной энергии. При пониженном уровне энергии ум становится более беспокойным, что приводит к неконтролируемой трате и без того уже скудных запасов внутренней энергии. Восприятие священных писаний требуют определённого спокойствия ума, и то, что они перестали восприниматься, говорит тоже о потере энергии. Чтобы это не вошло в цикл и не привело к печальным последствиям, необходим принудительный отдых. Больше отдыхайте, медитируйте, спите, если последнее не получается.
Живите не умом, а сердцем, тогда не будет никаких сомнений по поводу всего происходящего и своих действий в частности. Прежде всего, Вам следует разобраться в том, что именно Вы делаете не так, что делает Ваш ум беспокойным, и работать над тем, чтобы привести ум в равновесие.

Спасибо за такой подробный ответ, вопрос следующий - как медетировать или отдыхать в шумных условиях, возможность уединиться отсутствует, ходить куда то не хватает времени, я сейчас в таких условиях, что должен работать 7 дней в неделю, так как работаю на себя, менять то что я делаю не хочу, так как это мне нравиться, результаты есть, но они даются с огромными усилиями.

Большая часть энергии расходуется не на деятельность, а на переживание, связанное с оценкой и обдумыванием происходящего. Создаваемые в результате оценок ума "ценности" привязывают внимание, а желание контролировать эти "ценности" вызывает беспокойства и переживания.
Чтобы эффективно отдыхать, нужно прекратить обдумывание проблем и расслабиться. Препятствуют расслаблению в основном не внешние условия, а реакция на них и, конечно же, репродуцирование переживаний.
Учитывая всё это, на данном этапе наиболее эффективным может быть исследование предмета Вашей вовлечённости и соответствующий пересмотр убеждений.