Сайт саморазвития, самопознания, личностного роста и духовного совершенствования. Станислав Милевич

Станислав, посоветуйте , какую воду употреблять в городских условиях, сколько? Спасибо.

Дело не в воде, а в уме. Но если вода загрязнена или содержит отравляющие примеси, то это может сказаться как на работе ума, так и организма. В идеальном случае лучше пить родниковую воду, она живая, но если она бутилирована , то через некоторое время она теряет свои живые свойства и в ней могут развиваться нежелательные для нас микроорганизмы.
В городских условия я стараюсь использовать жидкость, содержащуюся в натуральных продуктах, потребляя настоящее молоко, фрукты и овощи. Для приготовления еды и чая я использую двойную очистку воды из под крана.
Что касается количества потребляемой жидкости, то старайтесь прислушиваться к сигналам своего организма.

Спасибо.Как вы относитесь к талой воде из холодильника? Достаточно ли отстаивать воду из-под крана , а потом замораживать?Сейчас модно пить по 2 л воды в день.Для меня это насилие над собой.У меня очень маленькая потребность в питье.Думала это привычка.Вы меня ободрили.Спасибо.Про ум интересно.

textima80 писал(а):
Как вы относитесь к талой воде из холодильника? К талой воде из холодильника я не отношусь.
Если кому-то это каким-то образом помогает и он отчётливо осознаёт это, то почему и нет.
Достаточно ли отстаивать воду из-под крана , а потом замораживать?Нет необходимости уделять внимание модным идеям о "правильном питании и питье", достаточно научиться слушать сигналы своего организма, освободившееся время использовать для наблюдения и обучения.
Сейчас модно пить по 2 л воды в день. Для меня это насилие над собой.У меня очень маленькая потребность в питье.Заставлять себя пить не нужно. Насчёт рекомендуемого количества воды, то это лишь идея ума. В Вас есть механизм определения своих потребностей и различения полезного и вредного для него. Учитесь правильно фокусировать своё внимание, чтобы уметь распознавать самые незначительные сигналы своего тела.

Станислав, а почему чай вреден для здоровья организма?

Чай является лёгким наркотиком. В нём содержатся вещества, которые нарушают психическое равновесие.

Последнее время чай завариваем из веточек смородины, вкус и запах .... ни сравнить ни с чем. Такой чай не вреден?

И еще вопрос. Для очистки воды стоит ли использовать шунгит, горный кварц и другие? Помогает ли это?

Кварцевый песок или простой речной песок используют для грубой очистки, шунгит или уголь - для более тонкой очистки. Но эти способы полностью не обеззараживают воду и не освобождают её от растворённых в ней примесей.
Тема "живой воды" достаточно сложная и объёмная, впрочем, как еды и воздуха. Жители городов получают из воздуха намного больше вредных веществ чем из воды. Какой смысл делать сверхчистой воду, если всё остальное останется загрязнённым. Исследование качества воздуха, воды, еды целесообразно проводить том случае, если есть проблемы со здоровьем, причины которых установить не удаётся. При нормальном здоровье достаточно уметь слушать подсказки своего организма, которые являются лучшим индикатором его совместимости с внешними элементами.

uskovalex писал(а):
Последнее время чай завариваем из веточек смородины, вкус и запах .... ни сравнить ни с чем. Такой чай не вреден?Чай из веток смородины, вишни и многих фруктовых деревьев может быть только полезен. Ещё можно добавлять немного сушёных листьев и плодов, что сделает чай более насыщенным и ароматным.

"Если кому-то это каким-то образом помогает и он отчётливо осознаёт это, то почему и нет. "

Каждый день я пью зеленый чай, раньше пил кофе и черный чай. Сейчас на кофе организм реагирует совсем неприятием, на черный чай умеренно негативная реакция. При "переборе" зеленого чая так же неприятная реакция, как в уме, так и в организме в целом, излишнее возбуждение и "высушивание" что ли.

Пробовал больше месяца не пить зеленый чай, ощущения умеренного не совсем комфортного состояния, слегка давящее состояние, и есть ощущение затруднения кровоснабжения мозга, какой то легкой заторможенности.

В детстве как раз были ряд болячек, которые по мнению современной медицины могут способствовать такому состоянию, которое зеленый чай как раз может снимать и излечивать. Так же в тех источниках, с которыми сталкивался, зеленый чай допустим тому типу по Аюрведе, с которым мой ум себя и тело отожествил, как наиболее подходящие описанию)

Как распознать, реально ли это внутренняя потребность организма?

Чай и кофе, являются психостимуляторами и усиливают колебания психики, поэтому лучше пить травяные чаи. К тому же, если изучить свойства трав, то используя те или иные травы можно помогать телу преодолевать различные заболевания.
Потребление обычного или зелёного чая - просто привычка, остальное выдумки ума, оправдывающие эту привычку или чужие идеи рекламного характера, принятые на веру. В зелёном чае больше алколоидов чем в чёрном, поэтому его воздействие на психику сильнее.
Пить один и тот же состав длительное время не рекомендуется, это относится и чаю.

Самая лучшая вода это из естественного источника такого как высокогорный ручей или родник. Или за неимением оного, это глубоководная минеральная скважина.
Также очень полезно информационно обнулять воду, путём замораживания и размораживания. Так как вода является носителем той или иной информации.