Ссылки на интересные ресурсы по ЗОЖ 11 г., 10 мес. назад
Хотел бы поделиться ссылками на пару любопытных ресурсов, описывающих адекватное техобслуживание биоробота модели "человек", языком науки Правда это достаточно узкий подраздел направленный в основном на оптимальный выбор топлива в зависимости от целей, задач и условий конкретного биоробота)
Естественно, как и все, при условии тщательного и разумного "отфильтровывания" воспринимаемой информации.
1)
Очень объемный, хорошо структурированный ресурс, позволяющий выстроить обслуживание организма в зависимости от потребностей, возможностей и понимания для чего/зачем/почему.
вот тут например очень толково объясняется мудрость традиционных кухонь. В частности, что такое казеин, глютен и др, почему не стоит есть отруби килограммами, почему перед употреблением "тяжелые" продукты подвергают максимальной ферментации вне желудка - бобвые проращивают(в тч перед готовкой), молоко сбраживают, мясо маринуют, вялят и др. И с той же целью используют с тяжелыми продуктами специи, квашения/соления, мясо поливают лимонным соком и тд.
(еще очень коротко и лаконично чисто по бобовым )
2)
В отличии от подавляющего большинства ресурсов-побратимов сайт с крайне умеренной дозой сектанства и без особого навязывания подающий идею сыроедения. В тч помогающий понять как адекватно оптимизировать Тех Обслуживание организма в зависимости от многих нюансов и условий, без следования каким-либо идеологиям.(в тч в ЗОЖ и питании).
Да и в целом показывающий полною несостоятельность любой идеологии, в тч сыроедения, и указывающий на необходимость включать(а точнее не выключать) свою голову и принимать полную ответственность в тч за функционирование организма
Я в данные момент времени для себя в окружающих условиях вариант перехода на сыроедение оптимальным не считаю, но получил массу полезной информации по физиологии человеческого организма и выстраиванию оптимального тех обслуживания моего конкретного биоробота, в зависимости от возможных задач и условий обитания, с точки зрения топлива.
Для добавления сообщений Вы должны зарегистрироваться или авторизоваться
Правда это достаточно узкий подраздел направленный в основном на оптимальный выбор топлива в зависимости от целей, задач и условий конкретного биоробота)
