elka84
Интересующийся
Постов: 1
|
Круглосуточный страх и боязнь работы 13 г. назад
|
|
Добрый вечер.Нашла случайно ваш сайт и появилась надежда....У меня есть проблема, с которой в одиночку мне не справиться....вот недавно я уволилась сама,месяц дома просидела и вернулась обратно...Причина ухода-невроз. Я работаю с цифрами,право на ошибку у меня нет,я стала неуверенная в своих расчетах,постоянно боюсь,что рассчитала неправильно,если ошибаюсь,то начальница сразу впадает в истерику со словами" Все, что теперь будет,да нас уволят!" Я очень боюсь её подставить...Я просто паникерша,не могу взять ситуацию в свои руки, когда ошиблась... Когда после работы прихожу домой,то постоянно думаю о работе,накручиваю себя, и в итоге с мужем пошли разногласия,мир не радостен...Я хочу научится быть уверенной в себе,стать "пофигисткой",не хочу,чтоб работа была на первом плане...но у меня не получается.....спасибо
|
|
|
|
|
круглосуточный страх и боязнь работы 13 г. назад
|
|
Света и любви Вам!
Вы действительно зря паникуете. Ведь от того, что Вы переживаете, ничего измениться не может. Более того, Ваши переживания лишь акцентируются на проблеме, чем усиливают вероятность того, что ошибка действительно может произойти. Но произойдёт ошибка или нет, не имеет никакого значения. Всё в жизни как в кино, и кинорежиссер уже поставил свою плёнку. Так что смотрите за происходящим и получайте удовольствие. Вам всё равно ничего не удастся изменить.
Если Вам это трудно осознать, то могу подсказать два способа:
Первый - медленный, но надёжный. Это осознание того, что всё предрешено и неизбежно. Поэтому нет смысла переживать за происходящее, а просто нужно его принимать таким, какое оно есть.
Второй способ - быстрый, не столь фундаментальный, устраняющий проблему только локально, но тоже достаточно эффективный. Всё зависит от того, какой результат Вы хотите получить.
С уважением, Станислав
|
|
|
|
|