Сайт саморазвития, самопознания, личностного роста и духовного совершенствования. Станислав Милевич

Света и любви всем!

Если Вы затрудняетесь сформулировать свой вопрос или проблему и не знаете с чего начать, и в какой раздел написать, то пишите в эту тему. Не стесняйтесь задавать вопросы, какими бы они ни были, я отвечу всем, ведь для этого и создан этот сайт.

С любовью, Станислав Милевич.

sisi писала:
Здравствуйте!
Позвольте просто написать что в душе. Еще с раннего возраста я ощущала внутри потребность познать себя, меня очень интересовала человеческая сущность то, что связано с умом, мыслями. Это потребность познать кто я на самом деле меня сводила порой с ума. Прошло время я обзавелась семьей проблемы дети все закрутилась многое притупилась, Но жажда самопознания осталась, я была счастлива когда случайно вышла на Ваш сайт, до этого я читала книги Экхарта Толле, Дальян Элизы Мады, и многое другое в этом направлении. Мне нехватает человека, который меня понимал бы. Я чувствую в себя какую то не восполненность. Я очень хочу понять себя, в голове у меня полный хаос, я очень сильно вовлекаюсь в свои мысли эмоции, я многое уже прочитала на вашем сайте, но мне очень важно иметь контакт, или беседу с Вами, что бы не потеряться в себе. Не хотела бы Вас отвлекать, Вам пишут столько людей, у каждого свои болячки, и каждый хочет получить ваше внимание совет моральную помощь, поддержку. Если ответите буду безумно безумно счастлива. Я очень давно мечтала встретится с человеком, который помог бы разобраться в человеческой сущности, а Ваше бескорыстие меня просто покорило, на всех сайтах где предлагают подобные тренинги просят деньги за помощь а вы вот так вот делитесь своими знаниями без всякой выгоды. Ваша выгода как я понимаю это добро и польза которое приносите людям.
Спасибо Вам за Вашу работу и благодарю.

Света и любви Вам!
sisi писал(а):
Еще с раннего возраста я ощущала внутри потребность познать себя, меня очень интересовала человеческая сущность то, что связано с умом, мыслями. Это потребность познать, кто я на самом деле меня сводила порой с ума. Всё - только ум. Подумайте, кто и кого может свести с ума?
Мне не хватает человека, который меня понимал бы, я чувствую в себя какую-то невосполненность, очень хочу понять себя, в голове у меня полный хаос. Я очень сильно вовлекаюсь в свои мысли эмоции Начните своё исследование с этого места. Внимательно изучите, то Я, которое вовлекается, и выясните, чем оно является на самом деле. Исследуя, задавайте новые вопросы, учитесь правильно формулировать вопросы, различать истинное от иллюзорного, ищите в себе ответы, каждый раз отбрасывая ложное.
я многое уже прочитала на вашем сайте, но мне очень важно иметь контакт, или беседу с Вами, что бы не потеряться в себе. Не хотела бы Вас отвлекать, Вам пишут столько людей, у каждого свои болячки, и каждый хочет получить ваше внимание совет моральную помощь, поддержку. Если ответите буду безумно безумно счастлива. Пишите, задавайте вопросов столько, сколько захотите, не стесняйтесь, для этого и создан этот сайт.
Я очень давно мечтала встретиться с человеком, который помог бы разобраться в человеческой сущности, а ваша бескорыстие меня просто покорило, на всех сайтах где предлагают подобные тренинги просят деньги за помощь а вы вот так вот делитесь своими знаниями без всякой выгоды. Ваша выгода как я понимаю это добро и польза которое приносите людям. Истина не может являться предметом коммерции. Следует научиться различать истинное от ложного, чтобы не искать «истину» там, где за неё требуют оплату. Выгода - это понятие обусловленного ума. Каждый человек получает то, к чему стремится, и если человек желает получить выгоду, то он получает лишь выгоду, а если хочет постичь свою истинную природу, то следует понять, чем на самом деле являются желания и выгода. Истинное Я не знает выгоды, ибо оно едино, и не ведает различий в том, где можно иметь то, что может по невнимательности может казаться преимуществом.

Станислав, здравствуйте.
Хочу сказать, что действительно очень много людей делают на этом деньги и это отталкивает (слишком разные понятия "деньги" и Истина), по сути-слежу за мыслями, откуда они берутся, получается странно, замыкаюсь на том,что мыслит "илюзорный ум", который и следит за мыслями, так как наблюдающего не чувствую, а ум да, вывод-следит ум, однако, эмоции стали гораздо сдержанны, получается не вовлекаться в них, наблюдая со стороны, но иногда затягивает, бывает, ум теряет доводы и паникует,думается обо всем и сразу-от зачем мне это,до-за это время мог бы сделать что-то полезное, но логика берет верх-время это не занимает,прочтение статей в любом случае несет положительный эффект(хотя бы как новый взгляд на мир), но есть неуверенность-так как я знаю себя как "ум", то возможно "ум" и наблюдатель, как это определить? И второе-как отличать истинное от ложного? Вопросов что истинно,а что ложно-нет? как их задавать и в чем искать?
Спасибо!

Света и любви Вам!
same писал(а):
Но есть неуверенность, так как я знаю себя как "ум", то возможно "ум" и наблюдатель, как это определить? Нужно исследовать свой ум и опять же при помощи своего ума, так как другого инструмента нет.
И второе - как отличать истинное от ложного? Различение истинного от ложного - это внутренняя природная способность. Если Вы никогда этому не учились, то она не появится сразу. А поэтому её следует развивать изо дня в день при помощи практики самоисследования и наблюдения своих мыслей.
Вопросов что истинно, а что ложно - нет? Как их задавать и в чем искать? Любой ответ, какой бы Вы не нашли, уже ложен, потому что истинное невозможно выразить словами, а можно описать лишь в терминах отрицания. И любой вопрос нужен лишь для того, чтобы исследовав все полученные ответы, осознать их иллюзорность.

Подскажите пожалуйста как поверить в себя?

Света и любви Вам!
Вы не можете найти то реальное Я, в которое можно верить, или Вас не устраивают Ваши представления о самом себе?

Здравствуйте.
Благодарен вам за вашу деятельность. Подскажите пожалуйста.
как мне можно найти то реальное Я, в которое я смогу поверить. :hi:

Ваше истинное Я всегда в Вас, но Вы его не можете увидеть из-за того, что Ваше внимание сфокусировано на кажущемся "я" (представлениях обусловленного ума о себе). Практики самоисследования и наблюдения мыслей, помогут Вам развить способность различения истинного от иллюзорного, что позволит отбросить ложное и увидеть истинное, скрытое за всем кажущимся.

Здравствуйте, Станислав!

Своё первое сообщение на сайте я решил отправить сюда.
Вы дали мне совет в соцсети - прежде чем практиковать медитацию, следует провести глубокое самоисследование. Или, как Вы говорили чуть выше в этой ветке - исследовать свой Ум при помощи своего же собственного Ума, так как другого инструмента нет.

Мне долго не давалась эта практика..
Сейчас я стараюсь наблюдать за своими мыслями... не останавливая их, а именно позволяя им быть... наблюдаю как сами мысли, так и то что я при этом чувствую (как меняется моё состояние). Слежу за тем, как мысли заставляют меня радоваться или беспокоиться, увеличивают пульс, повышают температуру тела, вызывают внутренне напряжение, безотчетный страх и т.д..

Я делаю вывод, что тело не есть Я, что тело - есть концепция, которая реагирует на мысль уже ПОСЛЕ ТОГО, как эта мысль возникла...

Я также осознаю, что мысли, текут в моей голове нескончаемым потоком откуда то... Словно бы некий бубнилка по невидимому телефону постоянно что-то мне говорит, а я это воспринимаю. Я в силах остановить этот поток, однако, когда я не фокусирую своё внимание на этом - мысленная река начинает течь с новой силой.
Мыслительный процесс уносит меня во всевозможные моменты моего ПРОШЛОГО и БУДУЩЕГО... в этом потоке нет НАСТОЯЩЕГО, как мне кажется...
Остановить поток мыслей я могу, лишь оказавшись в СЕЙЧАС - либо спокойно наблюдая за ними и осознавая их, либо концентрируясь на вопросе КТО Я?

Я делаю вывод, что мысли - не есть Я. Они приходят ко мне откуда то, и я отождествляюсь с ними...

Если идти дальше по этому пути, то мне следует сделать вывод, что мой Ум - не есть Я. Ум получает информацию через органы чувств, формируя картину Мира с задержкой и я как бы смотрю кино про то, что есть... Ум не постоянен, он подвержен влиянию мыслей, чувств, эмоций - он такая же концепция, как и тело... то есть такая же мысль...

Как же в этом во всём подойти к главному - как раскрыть в себе самого НАБЛЮДАТЕЛЯ, который всегда ЗДЕСЬ... - того, кто не является не предметами, не мыслями, не телом, не эмоциями, не Умом? :wall

И ещё... Кто же этот Я, который только что сделал все эти выводы и умозаключения... Кто же этот Я, стремящийся обнаружить в себе НАБЛЮДАТЕЛЯ, который всегда ЗДЕСЬ ?

Света и любви Вам, Александр!
В воображении, проявлении и восприятии заключено триединство бесконечного сознания. Здесь и сейчас есть только наблюдение проявляемого воображения. Наблюдатель – это только ментальная конструкция, возникающая в результате самоограничения обусловленного ума, блуждающего во времени и пространстве, отождествлённого с воображаемым объектом, возникающим на мониторе сознания. До тех пор, пока непонимание не будет устранено, наблюдатель, объекты наблюдения и происходящие события будут казаться реальными, а поиски вести в тупик.
Непонимание заложено в самом принципе мышления. Любые попытки дать чему-либо объяснение умом основаны на оценочном сравнении с предыдущими опытами восприятия, сохранёнными в памяти, и будут всегда только концепциями ума, ведущими к заблуждению. Поскольку исходный опыт восприятия – только кино, смонтированное умом, то все последующие выводы будут ложными.
Переживаемые в кажущемся "я" ощущения многократно воспроизводимых фрагментов создают веру в реальность этого кино и кажущегося "я", от которой не так просто освободиться.
Всё происходящее – это только бесконечная игра, происходящая на мониторе сознания. Само восприятие заключено в игре. Невозможно воспринимать, наблюдать и быть вне игры, но можно, устранив своё непонимание, осознать игру как игру, кино как кино, а кажущееся «я» как виртуального актёра. Непонимание может быть устранено только настойчивым и однонаправленным самоисследованием. Способствовать же этому будут чтение мудрых книг и общение с мудрыми.

Milevich писал(а):
Непонимание может быть устранено только настойчивым и однонаправленным самоисследованием. Способствовать же этому будут чтение мудрых книг и общение с мудрыми.Спасибо, Станислав!

Вы знаете, я сегодня весь день думаю над Вашими словами, что прежде медитации следовало бы провести глубокое самоисследование.

Я крутил эту фразу по разному, сопоставляя её с моим желанием достичь просветления... с практиками медитации... с моим стремлением познать себя и окружающий мир...

И вдруг что-то произошло внутри и я перенёс смысл Вашей фразы из темы просветления в плоскость моей нынешней жизни... и совершенно по другому увидел моё прошлое, которое привело меня к моему сегодняшнему дню...

Мне вдруг открылось то, что я ищу понимания, чтобы изменить свою жизнь... чтобы она стала такой, какой я рисую её себе в своих иллюзиях...

Я вдруг ощутил наверное одну из ключевых своих проблем - мой разум захлестывают эмоции. Они - капитан моего корабля...
Эмоции и иллюзии...

Вы правы! Мне следует прежде понять себя и научиться управлять своим Умом, а уже затем ставить более глобальные цели... Этим я и собираюсь заняться не откладывая в долгую

Это, однако, не уменьшает моего желания стать осознанным и открыть ту часть меня, которая всегда была просветлена и останется таковой после моей физической смерти...

Спасибо Вам

Александр писал(а):
Это, однако, не уменьшает моего желания стать осознанным и открыть ту часть меня, которая всегда была просветлена и останется таковой после моей физической смерти. Чтобы окончательно не заблудиться в концепциях ума, следует для начала устранить путаницу.
Кажущееся Вам Ваше «я» является только ментальной конструкцией, которая никак не может «просветлеть», а истинное «Я» самосияет всегда и не нуждается в просветлении.
У истинного Я нет частей, оно едино. Части «я», разделение мира на «я» и «не-я» существуют лишь в обусловленном уме и исчезают либо после физической смерти, либо при устранении непонимания.
Все желания плохие, но некоторые ещё хуже. Желания исходят из непонимания, приносят страдания и укрепляют эго, укореняя веру в реальность кажущегося «я». Страдает только конструкция, созданная Вашим умом, - кажущееся Вам Ваше «я», но вера в его реальность и отождествление с ним создаёт реалистичную иллюзию, что страдаете Вы. Устранение непонимания несёт освобождение от боли, страданий, страхов, беспокойств, переживаний. Но кажущееся «я» состоит их желаний и боится устранения непонимания, ведь это для него подобно смерти. Тех, кто устранил непонимание, зовут дживанмкутами (освобождёнными при жизни).

Milevich писал(а):
Чтобы окончательно не заблудиться в концепциях ума, следует для начала устранить путаницу.
Кажущееся Вам Ваше «я» является только ментальной конструкцией, которая никак не может «просветлеть», а истинное «Я» самосияет всегда и не нуждается в просветлении.
У истинного Я нет частей, оно едино. Да-да, именно истинное единое "Я" я имел в виду... я неверно выразил свою мысль и суть исказилась, спасибо что поправили меня, Станислав )
Milevich писал(а):
Все желания плохие, но некоторые ещё хуже. Желания исходят из непонимания, приносят страдания и укрепляют эго, укореняя веру в реальность кажущегося «я».. Вы правы... это вдруг открылось мне сегодня ночью. Я сам испугался того, что осознал - всю жизнь я только и делал, что осуществлял свои желания, в основе которых всегда лежали сильные эмоции...
Milevich писал(а):
Устранение непонимания несёт освобождение от боли, страданий, страхов, беспокойств, переживаний.Могу ли я попросить Вас посоветовать, как строить жизнь более осознанно...не исходя из страстей и эмоций...
Правильно ли я понимаю, что первое что нужно сделать, это отказаться насильственно менять свою жизнь? Созерцать и не вовлекаться.. Позволить жизни быть игрой... И что значит воспринимать жизнь как игру? Как относиться к каждому моменту жизни с интересом?
Как в этом случае осуществлять процесс достижения целей и что вообще делать со своими жизненными целями?
Ведь даже если я воспринимаю жизнь, как игру в ней всё равно будет присутствовать моя некая абстрактная цель... забить гол в ворота соперника, например
Или же следует не стремиться забить гол, а просто ИГРАТЬ в ту игру которая тебе нравится )))
То есть направить фокус внимания на процесс, а не на конечную Цель?
Если я правильно понимаю, нужно вообще отказаться от процесса достижения целей - ведь это не мои цели...
Следует позволить жизни БЫТЬ такой, как она есть...
как же это сложно для Ума ))) отпустить ситуацию и прекратить гнаться за целями и эмоциями и страстями..!!!

Станислав, куда следует направить фокус внимания, чтобы просто жить не вовлекаясь? На саму картинку жизни? На то, что прямо сейчас разворачивается передо мной, верно?

Могу ли я попросить Вас посоветовать, как строить жизнь более осознанно, не исходя из страстей и эмоций... Правильно ли я понимаю, что первое, что нужно сделать, это отказаться насильственно менять свою жизнь? Следует позволить себе происходить спонтанно. Любое насилие над собой порождает напряжение и только укрепляет эго. Пытаться насильственно бороться с эго - всё равно, что бензином тушить костёр.
Для того, чтобы строить жизнь более осознано, нужно стать более осознанным самому, для чего нужно изменить своё воприятие. И для этого необходимы личные усилия, но при этом следует уметь различать, где заканчиваются усилия и начинается насилие.
Созерцать и не вовлекаться. Позволить жизни быть игрой... И что значит воспринимать жизнь как игру? Как относиться к каждому моменту жизни с интересом? Воспринимать жизнь как игру не означает создавать некий игровой процесс или придумывать идеи о том, что жизнь - это игра, а полностью осознавать что то, что кажется жизнью - только игра воображения. Для этого следует глубоко и внимательно исследовать то, что создаёт всю эту игру – свой ум.
Как в этом случае осуществлять процесс достижения целей и что вообще делать со своими жизненными целями? Следует внимательно исследовать то, что скрывается за понятием «цель», задавая себе следующие вопросы:
- Почему счастье при достижении цели так мимолётно и призрачно?
- Почему осуществлённое так редко похоже на ожидаемое?
- Не является ли стремление достичь цель желанием ума улучшить свою воображаемую отделённость - эго?
- Какова конечная цель жизни и что будет со всеми целями, что останется от всех достижений через 1000 или даже 100 лет?
- Может ли воображение вообще чего-либо достичь?
Ведь даже если я воспринимаю жизнь, как игру в ней всё равно будет присутствовать моя некая абстрактная цель... забить гол в ворота соперника, например. Или же следует не стремиться забить гол, а просто ИГРАТЬ в ту игру, которая тебе нравится. Но что приносит забитый гол? - Только самоутверждение для эго, разросшееся самомнение, что «моё я» теперь стало ещё лучше, ещё больше и значимее.
То есть направить фокус внимания на процесс, а не на конечную Цель?
Если я правильно понимаю, нужно вообще отказаться от процесса достижения целей - ведь это не мои цели... Не отказаться от процесса достижения, а лишь осознать иллюзорность любой цели. Действовать не ради цели, а ради самого действия.
Следует позволить жизни БЫТЬ такой, как она есть... как же это сложно для Ума, отпустить ситуацию и прекратить гнаться за целями и эмоциями и страстями. Это от того, что Вы настолько вовлеклись а эту азартную игру, что не можете оторваться.
куда следует направить фокус внимания, чтобы просто жить не вовлекаясь? На саму картинку жизни? На то, что прямо сейчас разворачивается передо мной, верно? Фокус внимания следует направлять не на содержание мыслей, не на происходящие в них события, вызывающие переживания, а на распознавание происходящего как движения ума.

Благодарю Вас, Станислав!
Постараюсь осознать всё то, что Вы сказали.
Начал читать "Йога Васиштха", как Вы и говорили по паре страниц в день..
Чувствую себя замечательно. Как то хорошо и спокойно на Душе
Света Вам и любви!

Здравствуйте Станислав!!! Света и любви Вам!!!
Не стал создавать новой темы для своего вопроса, решил его задать "здесь".
ПОЧЕМУ БОЛЕЮТ ДЕТИ?

uskovalex писал(а):
ПОЧЕМУ БОЛЕЮТ ДЕТИ?Света и любви Вам!
Следует заметить, что болеют не только дети и не только люди, болезни подвержено всё, что кажется живым. Поэтому целесообразнее вопрос поставить следующим образом:
«ЧТО ТАКОЕ БОЛЕЗНЬ?».
Болезнь – это внешнее проявление невидимого закона разрушения, необходимого для преобразования, который начинает воздействовать на организм с самого момента его возникновения.
Восприятие человека устроено таким образом, что он воспринимает лишь маленькую часть волнового спектра, и то, что ему кажется миром, является небольшой видимой частью огромного айсберга, скрытого под водами подсознания. К тому, же из-за особенностей восприятия мир для него выглядит совсем не таким, какой он на самом деле. То, что видится как болезнь, – это целая космическая война миров, где то, что кажется организмом, – целое государство, а его жители – клетки. Отражение атаки зависит от того, насколько слажено работает механизм иммунной системы. Иммунная система – это умнейший самообучающийся механизм, который работает без вмешательства обусловленного ума, хотя при этом ум может оказывать влияние на состояние этого механизма создаваемым эмоциональным фоном. У иммунной системы ребёнка нет опыта вести войны, но она обучается, поэтому он болеет чаще, но поскольку уровень энергии у ребёнка выше, то он легче и быстрее переносит болезни. Вот такая получилась упрощённая метафора видения болезни, которая может быть лишь дополнением, но не противоречием в понимании причин заболеваний.

PAXMAT писал(а):
Станислав, а как Вы считаете что может быть источником большого количества иллюзий? Может какие нибудь науки. Например астрология. Может астрология - тоже программа? Хотя с другой стороны с ее помощью я понял как ведут себя те или иные люди и как то стал спокойнее их воспринимать.Источником бесконечных иллюзий является воображение. Особенности восприятия создают ощущение реальности этих иллюзий. Науки - не источник иллюзий и не программа, а только идеи ума об иллюзиях. Научное объяснение возникающих в сознании иллюзий основано на поиске логических закономерностей с помощью ума, обусловленного этими же иллюзиями.

Станислав, перечислите тогда основные причины заболеваний? Почему начинаются эти космические войны в организме?

Причиной большинства заболеваний является ослабление иммунной системы организма.
Сама болезнь - это опыт по вырабатыванию защиты организма от агрессоров, который сохраняется в генах.
Здоровье обусловлено сложнейшей системой природного равновесия, где все организмы и микроорганизмы находятся в согласованных взаимоотношениях.
Войны начинаются, когда нарушается природное равновесие и организм вынужден встать на защиту своего существования. В большинстве случаев организм сам успешно справляется с заболеванием, когда к нему относятся с любовью, вниманием и не разрушают его негативными переживаниями.

Еще один вопрос Станислав. Могут ли люди приченить вред другому организму? Существует ли вообще, т.н. сглаз, порча и т.д. или это все выдумки ума, когда он (т.е. ум) не может что то объяснить, в данном случае причину болезни?

uskovalex писал(а):
Еще один вопрос Станислав. Могут ли люди приченить вред другому организму? Существует ли вообще, т.н. сглаз, порча и т.д. или это все выдумки ума, когда он (т.е. ум) не может что то объяснить, в данном случае причину болезни?
Я тоже присоединяюсь к вопросу! По моим наблюдениям, тот кто вмешивается в чужую судьбу сам получает вред в виде болезней.

Проклятие - негативная ментальная энергия. Проклятие разрушает в первую очередь его создателя, ведь его причина - неприятие. К счастью, из практикующих подобное занятие, практически никто не умеет управлять ментальной энергией. Тот, кто умеет, - реализован и не будет заниматься подобной ерундой. Поэтому по большей части это выдумка.
Если такое послание всё же было отправлено по недоразумению, то его воздействие зависит от того, примет ли его адресат.
Если адресат будет прозрачным для послания, то оно не затронет его никаким образом, и неизрасходованная энергия вернётся к тому, кто её посылал.
Когда сознание очищается, то его вибрации становятся выше и оно перестаёт затрагиваться более низкими вибрациями социальных понятий.

...Проклятие разрушает в первую очередь его создателя...
Что посылаешь, то и возвращается - эффект бумеранга.

Если адресат будет прозрачным для послания....
Что значит быть прозрачным?

Быть прозрачным означает не вовлекаться в происходящее, не делать оценок, не давать объяснений, не придавать каким-либо событиям значимость.

Здравствуйте Станислав!
Спасибо за то что Вы делаете. Ваш труд и Ваше бескорыстие поражают меня. Просто нет слов чтобы оценить их. Интересуясь самопознанием, я забрел на ваш сайт. Я нашел здесь ответы на вопросы, которые не мог найти на других сайтах. В частности в теме о фокусе внимания. Я решил что так объяснить может только человек, который прожил это. Вопрос мой такой: с чего у Вас началось все? Почему Вы решили заняться самопознанием? Был ли у Вас учитель? Как меняется восприятие мира после просветления(или как это называется)? Как меняются ощущения до и после? Это не просто любопытство. Хочется понять опыт человека который испытал это.

Света и любви!

Прежде чем начать рассказывать о своём опыте, сделаю небольшое предисловие.

Описание опыта никогда не сможет стать опытом. Сколько бы вы не слушали описаний вкуса экзотического фрукта теми, кто его ел, вы не сможете пережить ощущения вкуса до тех пор, пока лично не попробуете его. Любое представление о вкусе фрукта, который вы не пробовали, будет только идеей ума об этом вкусе. Если вы создадите представление о том, какой вкус должен иметь искомый вами плод, то, съев его случайно, вы можете просто не узнать его, потому что будете ожидать нечто другое, воображённое вашим умом.

Эзотерическое видение мира у меня было с самого детства, поэтому интересовали все вопросы, связанные с этим. Но тогда были советские времена, и на эти темы был негласно наложен запрет. А когда я пытался заговорить на эту тему с окружающими, никто не мог понять, о чём речь. Чтобы достать хотя бы Хатха-йогу или Карнеги, нужно было найти, у кого есть негативы, и самому распечатать их в домашней фотолаборатории, а труды светил психологии можно было изучить только через критику советских авторов, прошедшую цензуру КГБ.
Первый осознанный опыт переживания Я без каких-либо ощущений «я» и представлений о «я» был в 18 лет. Во время практики в одном из Московских НИИ мне повстречался йог со стажем - в те времена это была большая редкость. Он-то и дал негативы хатха-йоги. Это вызвало у меня такой интерес, что я тут же начал ставить опыты, даже не создав представления об этом. До этого я уже практиковал аутотренинг и обнаружил сходство методики йоги и АТ в достижении состояния медитации. Поскольку методики АТ были более понятны, то для погружения в состояние медитации я использовал их. Погружение происходило достаточно легко и быстро, начинался полёт, но продолжения пока не было, так как в начале полёта возникал непонятный, неизвестный до этого страх, который буквально выбрасывал меня в прежний мир.
Тогда я начал исследовать этот страх и понял, что это страх того, что «я» боится не вернуться из непонятного ему путешествия в никуда. Так как опыт был связан с потерей ощущения своего тела, я решил не терять его полностью, а оставить маленькую точку, которая настолько мала, что не будет отвлекать внимание, но в тоже время через неё можно будет снова почувствовать тело и вернуться в него. Я заточил надфилем ноготь на большом пальце, создав маленькое остриё, упёр его в кончик мизинца, чтобы можно было лёгким усилием создать небольшое болевое ощущение. Когда всё было готово, я решил повторить опыт погружения в глубокую релаксацию. Снова расслабление, начало полёта: страха больше нет, полёт происходит. Сначала всё напоминает полёт в космосе, даже мелькает что-то похожее на звёзды. Но вот и это исчезает, наступает ощущение густой пустоты, которую даже пустотой нельзя назвать. Происходит некое состояние переживания, которое никак не проявлено и никем не объяснено.
Маленькая точка ощущения в мизинце действительно не мешала и в то же время оказалась очень нужной (по крайней мере так казалось), так как выход из этого глубокого состояния приходилось совершать, концентрируясь на ощущении в этой точке.
Когда я рассказал об этом опыте моему знакомому йогу, то он был очень удивлён столь быстрым результатом, сказав, что уже много лет практикует йогу, но такого опыта у него не было, хотя по описанию всё как бы сходится. На всякий случай он свозил меня к своему «гуру». Тот тоже был удивлён быстрым результатом, о своём опыте при этом умолчал.
Получение опыта озадачило меня и заставляло думать: «Для чего нужен этот опыт и что он даёт?». Воспользовавшись аудиенцией, я задал этот вопрос непосредственно йогу с огромным стажем. Его ответ был достаточно расплывчатым и не рассеял моего непонимания. Он сказал, что медитация как-то очень положительно влияет на тело, что 15 минут такого состояния равноценны полноценному сну, что это открывает новые горизонты сознания и т. п. Я его слушал и понимал, что ничего этого нет, получение опыта ничего не изменило, а пребывание в изменённом состоянии сознания даёт телу отдых не более, чем глубокий сон. К тому же, пережив этот опыт, я вспомнил, что уже ранее переживал подобные состояния во сне.
Далее наступил период социальной реализации и я забросил эту практику, увлёкшись игрой в роли, которые играл в жизни.
Но вот в 33 года пережил опыт клинической смерти , где вновь повстречался со своим безымянным Я. С тех пор стал снова изучать себя. Хотя в стране уже был сломан «железный занавес» и эзотерическая литература стала доступной, найти в ней необходимое было очень сложно. Получаемая информация создавала порой ещё больше путаницы, попыток толкования, идей о том, что «я» может чего-то достичь.

Метания ума продолжались до тех пор, пока не встретилась книга «Йога Васишта». Благодаря этому методическому руководству в самопознании удалось достаточно быстро навести порядок в уме и устранить непонимание, возникающее при попытке постичь свою природу. Только тогда по-настоящему и пригодился полученный опыт переживания самоосознания, который способствовал развитию способности к различению истинного от иллюзорного.
Так что моими учителями можно считать мудреца Васиштху и личное самоисследование.

Другое видение мира пришло неожиданно. Это произошло само в процессе самоисследования. Представьте, что вы бежите, но не понимаете того, что бежите. Вы так увлечены своим бегом и настолько привыкли к нему, что вам кажется, будто не вы бежите, а мир движется вокруг вас. Но вот вы остановились, чтобы сделать глоток воды или завязать шнурок и, случайно оглядевшись вокруг, заметили, что мир перестал двигаться. И вы вдруг поняли, что мир никогда и не двигался, двигались только вы. Так неожиданно пришло видение того, что мир не меняется, движется только ум.

Что при этом изменилось? – Изменилось только восприятие. То, что казалось жизнью, теперь осознаётся как происходящее в уме кино. То, что казалось страданием, страхом, беспокойством, переживанием, теперь распознаётся как мысль и не создаёт проблем. Проблемы закончились, потому что пришло осознание того, что проблема – это только идея ума о том, что что-то является проблемой. А в целом ничего не изменилось, в сознании продолжает происходить та же иллюзия, что и прежде.

Станислав, сейчас много разной информации о так называемом "выходе из тела", осознанном сновидении.... Как по Вашему, на этом нужно заострять своё внимание, даст ли это что то?
Судя по Вашему предыдущему сообщению, Вам этот опыт очень помог.
Заранее благодарю за ответ.

Помогло самоисследование.
Сам опыт без способности распознать, обнаружить в нём нужное ничего не даёт. Тот же, в ком пробуждена способность к различению, может увидеть полезное в любом происходящем событии. Всё зависит от того, куда направлено внимание.

Здравствуйте Станислав!Доброго здоровья Вам.Мне не совсем понятно что значит различать истинное от иллюзорного и как это применять в практике.Спасибо

Способность к различению истинного от иллюзорного - это указатель на мудрость ума.
Нуждается ли мудрый в советах о том, как применять мудрость на практике?

Ваш ответ мне более непонятен чем мой вопрос ,но все равно спасибо..........При возникновении какой либо мысли ,я задаю себе вопрос:"Чья это мысль?"Ответ:"Моя".Тогда я задаю себе следующий вопрос:"А кто я?"и как бы жду ответа.Ответа пока Правильно ли я практикую?Спасибо

Если практикуете, то уже правильно.
Более глубокое понимание того, как нужно практиковать, приходит само в процессе самоисследования.
Если ответа на вопрос нет, значит, ум спрятался.
Не ждите ответа, продолжайте самоисследование, задавая другие вопросы: "Когда я появился?", "Как начал считать что-то своим?", "Кто во мне видит, слышит, чувствует?", "Кто боится или переживает?", "Кто создаёт цели, кто стремится их достичь?", "Кто считает, что что-либо должно быть по-другому?". И т.д.
Исследуйте каждый полученный ответ до полного распознавания его несостоятельности.

Желание - плохо.
Тогда желать пищи, когда ты голоден и нечего поесть; одежды когда ты гол и тебе холодно, крова когда тебе негде жить, желать тоже плохо?
Получается что, желать навести в себе (или в любом другом месте) порядок, читать ваш сайт тоже плохо?

Если не отождествлять себя с происходящем совсем, то можно стать камнем и не переживать за своих родных (даже если что-то ужасное происходит на твоих глазах), не реагировать на унижения и оскорбления, не отзываться на чужую боль и страдания и т.д.

Ни одно другое лекарство в мире не может удалить ужасную боль, вызываемую желанием в сердце. Йога Васишхта